Hoy os traigo la información para dos nuevas charlas que daré pronto! Me hace mucha ilusión, estoy muy contenta por que me encanta explicar y trasmitir conocimientos a la gente sobre alimentación y vida saludable. Seran en catalán y rogamos confirmación de asistencia para una mejor organización. Os espero a todos. Muchas gracias!
Esta granola es super energética por que tiene frutos secos, semillas, frutas deshidratadas y avena sin gluten!
Ideal en iogures o leches vegetales para dar el toque crujiente y nutritivo a nuestros desayunos o meriendas caseros.
En esta ocasión la hice en el horno, pero también se puede hacer en la deshidratadora. Vamos a por la recetita!
Muy buenas tardes, hoy quiero hablaros de un libro que me ha encantado. El libro de la doctora Odile Fernández, médico de familia y superviviente a un cáncer con metástasis.
Primero os contaré como lo conseguí y luego me desharé en elogios, porque el libro es precioso, las recetas son asequibles, fáciles, las fotos son increibles… luego os cuento más!
También os dejo un par de recetas muy anticáncer!
MartiNaTural 